衡水中考体育考试时间预测表(衡水中考体育考试时间预测结果)

摘要：衡水体育考试时间预测为您介绍历年衡水中学中考的具体时间。具体时间尚未公布。可以参考衡水往年的中考。参考往年衡水体育考试时间。往年桃城区高中体育考试于4月17日至23日在衡水十四中体育场举行。注： 您可以关注本网站. 衡水中学往年中考具体时间尚未公布。可以参考衡水往年的中考。

参考往年衡水体育考试时间。往年桃城区高中体育考试于4月17日至23日在衡水十四中体育场举行。

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坐位前屈1、测试目的：测试学员在休息时躯干、腰部和髋关节的可能活动范围，以及肌肉的伸展、弹性和身体柔韧性的发展水平。

2、场馆设备：坐位及身体屈曲测试仪。

3。测试方法： 受试者平坐，双脚伸直，平放在测试台上。脚跟之间的距离不超过10厘米。上身前倾，双臂伸直，用双手中指指尖。逐渐向前推动光标，直到手臂无法再向前伸出肘部。测试踏板纵板内缘为0点，向内为负，向前为正。记录以厘米为单位，四舍五入为整数。整数后面的小数会自动删除，不再进行四舍五入计算。每个学生测试两次，较好的结果是坐姿屈曲测试的结果。

4、注意：身体向前弯曲时，用双臂慢慢向前推动光标。腿不能弯曲（膝关节不能弯曲）。双手指尖和中指必须推动光标，否则测试结果无效。 2次测试后，取较好成绩作为最终成绩。两次违规可重罚一次。

立定跳远1、测试目的： 测试学生下肢肌肉爆发力和身体协调能力的发展水平。

2、现场装备：立定跳远测试仪。也可以在平坦的地面或沙坑中使用跳台和测量尺进行。

3. 测试方法： 考生在跳线线外起跳，无法跑起。每个人都有三次机会。测量从跳伞者到最近着陆点后边缘的垂直距离并记录结果。如果违反规则三次，可以再跳一次。

4. 注意： 的起点与沙坑地面应在同一水平面上。双脚同时在同一位置跳跃，不要连续迈步或移动。